U potrazi za srećom, vježba

Sada ćemo pričati o nečemu što su oni nazvali u potrazi za srećom, uvijek govorimo simbolično jer svatko je jedinstven. Postoje kako oni kažu navike na ovoj planeti koje su rasprostranjene i vrlo slične kod svakoga od nas koji smo inkarnirani, a to je neka vrsta ovisnosti o sreći. Možete vidjeti reklame koje pokazuju ljude koji su sretni. Stvari se pokušavaju prodati na način da vam se prodaje osjećaj sreće i uvijek je taj osjećaj sreće popraćen sa smijehom, dobrom zabavom, s prijateljima, obitelji, djecom, nešto se veselo dešava i uvijek je servirano na sličan način. 

Ako se nalazite na nekakvom okupljanju, svi nastoje biti sretni, dobro se zabaviti jer inače nije „uspjelo“ okupljanje. Ako izlazite želite se smijati, zabavljati kako bi ste se opustili. Oni kažu da to što mi u ovoj civilizaciji nazivamo sreća, da je to stanje našeg uma. To je jedna vrsta stanja našeg uma, kada nam se aktivira i određena kemija unutar nas i kada imamo osjećaj adrenalina. Međutim nakon takvih ushita sreće vrlo često možete doživjeti pad. Zato jer naše bivanje je poput valova, nikada ne putujemo pravocrtno, uvijek smo na valovima. Što više uhvatimo taj val gore to više padamo u val dolje. Valovi dolje nam mogu omogućiti da uđemo dublje u sebe. Ako ste se spustili na svoj donji dio vala i želite pogledati dublje u sebe to je odlična prilika za susretanje sa strahovima unutar sebe. Međutim ako to ne želite, a nalazite se na donjem dijelu vala, smatrat ćete da vam ne ide, osjećat ćete se na neki način tužno, pogubljeno ili depresivno. 

Površinsko surfanje na tim valovima tjera vas u potrebu da budete sretni, želite biti na tom gornjem valu i najradije bi preskakali s vrha vala na drugi vrh vala. Ono što oni predlažu je da probate u narednom periodu zamijeniti taj naučeni obrazac - da sreća znači veselje, dobru volju, raspoloženje, smijeh, zabavu i pokušate osjetiti unutar sebe stabilnost i svjesnost. To bi u toj simboličnoj slici bila srednja linija vala, ne u smislu vanjskog izražavanja vaših osjećaja, nego u smislu prihvaćanja sebe. 

Kada se vi jako usmjerite u to da želite biti sretni i da želite taj osjećaj, odnosno da želite to stanje uma, ako ga nemate padate unutar sebe i nesretni ste. Probajte osjetiti da unutar vas postoji stanje svijesti, stanje mira koje nije vezano za vanjski izražaj. To stanje mira, svijesti iznutra možete izražavati i kroz smjeh i kroz plač. Možete osjetiti vlastito jedinstvo unutar sebe kroz oba izražaja, a onda možete reći da ste raspoloženi na ovaj ili onaj način, a da se pri tom ne raspadnete unutar sebe ili da pritom niste u potrazi za vanjskim izričajem sreće, da niste u potrazi za tim da se morate smijati, biti raspoloženi i zbog toga ne dozvolite sebi vidjeti kako se zaista osjećate u tom trenutku.  

Možda vaše biće ne treba smijeh u tom trenutku, možda vašem biću u tom trenutku treba osjećaj dubine da bi nakon toga osjetili smijeh. Probajte oni kažu odmaknuti se od tog naučenog obrasca da je cilj biti sretan i da je to nešto čemu trebate težiti. Pritom se zaboravlja što znači biti svjestan, što znači živjeti svijest. Ako se odmaknete od te potrebe unutar sebe i ako sebi kažete ok, idem živjeti svijest i vidjeti što ta svijest meni donosi u određenom trenutku, nekada mi donosi osjećaj smijeha, nekada mi donosi osjećaj plača i to ću izražavati. Tada ćete kao i kod skidanja s bilo koje druge ovisnosti, osjetiti dublje sebe. 

Puno ljudi ima ovisnost o tome da budu sretni i da misle pozitivno, da zamišljaju da će im se sve pozitivno desiti, da se otvaraju prema pozitivnom, a zaboravljaju tu dubinu iznutra. Zaboravljaju zapravo tko su i zašto su došli na ovaj svijet, što stvarno njihova osobnost treba naučiti u tom trenutku. Probajte svaki put kad pomislite o toj potrebi za srećom zamijeniti ju s potrebom za svjesnošću i čim unutar sebe se okrenete prema toj potrebi za svjesnošću, ona će početi titrati unutar vas, što vam može donijeti smiješak, ali to će biti neka sasvim druga vrsta smiješka. 

Zatim druženja, probajte stvarno osjetiti kako se osjećate na druženjima. Da li su druženja koja imate i ljudi koji vas okružuju, da li je to vaša istinska želja za taj trenutak ili je navika? Da li ste iskreni prema tim ljudima? Kada vas netko pita kako ste da li ste iskreni prema toj osobi? Da li kažete svoju istinu ili kažete automatski super sam? I što zapravo dobivate od tog razgovora?  
Cijeli svijet prolazi kroz veliku transformaciju i da bi se stvorilo nešto novo potreban je raspad starog. Raspad prvenstveno ide unutar svakog pojedinca. Raspadanje starih sustava unutar nas, sustava koje smo živjeli u nekim životima, sustava koji još uvijek nose u sebi bol, recimo bol iz nekog prošlog života koja je potaknuta nekim događajima u ovom životu. Što više pojedinaca spozna sebe, to će brže svijet spoznati sebe. Što brže svijet spozna sebe brže će doći potreba za promjenom. Kada osjetite unutar sebe mir, centriranost, to je potpuno drugačija vibracija od toga kada ste nabrijani na van na smijeh, veselje, zabavu, kada se nabrijavate na to da vam bude dobro. Zato što osjećaj mira unutar vas je energija koja se rastvara kao cvijet koji prima sunce i zrak, koji prima život oko sebe. Energija nasilnog traženja sreće i dobre volje je jako ukočena energija. Oni kažu da kada se promatraju ljudi koji na silu pokušavaju biti dobro da je njihova energija toliko kruta da se sve na neki način odbije od njih. I onda navučete na sebe za taj trenutak smijeh i radost i onda vas čeka taj donji dio vala koji vi ne pozdravite sa srećom nego ste razočarani zašto što niste ostali u gornjem dijelu. 

Naravno da smo svi različiti i ne živimo i reagiramo svi isto, ovo je primjer kako bi shvatili o čemu pričamo. Neki pokušavaju stalno živjeti tako, ali kad tad upadnete u period kada pokušavate biti dobro i kada vas dočeka taj donji dio, a vi to niste željeli.
  
Osjećaj mira ide iz centriranosti, povezanosti centra glave, centra srčane čakre, centra druge čakre. Taj mir unutar nas simbolizira jedinstvo svih naših dijelova i jedinstvo svih naših tijela. Onda se spušta dolje prema centru planete i gore se podiže prema Izvoru svega što postoji. I taj spoj kao impuls može vam pomoći vidjeti kako se stvarno osjećate u tom trenutku, što još trebate napraviti unutar sebe. 

Potraga za srećom značila bi potragu za jedinstvom unutar sebe, potragu za sobom. Iz čega proizlazi unutarnji osjećaj sreće i mira, iz čega proizlazi osjećaj svijesti, shvaćanje tko ste, što se nalazi unutar vas i što možete napraviti u tom trenutku. Iz tog osjećaja dolazi smijeh ako vam je nešto smiješno, dolazi plač, tuga ako je nešto tužno. Taj osjećaj jedinstva iznutra zaustavlja potrebu za imanjem, kada osjetite sebe iznutra kao jedinstvo, nemate potrebu imati. Različito je koristiti stvari, od posjedovati stvari. Svi mi imamo stvari, svi mi imamo događaje, imamo ljude u svom životu, ali kada ste u jedinstvu unutar sebe oni kažu da je to vibracija koja bi se mogla opisati kao da levitirate u zraku s punim povjerenjem da sve što vam treba levitira oko vas. Za razliku od toga, potreba za dobrom voljom i raspoloženjem ne bi bilo levitiranje u zraku, nego bi bilo letenje, zujanje po zraku i traženje onoga što mislite da vam treba. 

Svaki put kada osjetite nezadovoljstvo jer niste sretni, nezadovoljstvo jer nemate nečega dovoljno, nezadovoljstvo jer se nije desilo ono što ste vi mislili da će se desiti, probajte se vratiti na pitanje - Osjećam li jedinstvo unutar sebe, mogu li dopustiti da to jedinstvo unutar mene probudi povjerenje u mene kao cjelinu koju živim trenutno? 
I taj osjećaj jedinstva i to povjerenje otvorit će vam točno one puteve koji su za vas najbolji u tom trenutku i ako je potrebno za vas da se smijete i budete dobro raspoloženi to će se desiti, ako ne desit će se nešto drugo. 

Probajte na trenutak osjetiti ovo što ste sada pročitali i probajte osjetiti tu centriranost unutar sebe (centar glave, centar srčane čakre, centar zdjelice), probajte zamislite da se spušta jedna linija kroz ta tri centra i da vas ta linija centrira unutar sebe, u mir, u osjećaj jedinstva, u osjećaj cjelovitosti. I tako dišete neko vrijeme. I kad osjetite da ste se smirili zapitajte se da li ste sretni? I osjetit ćete da iznutra već postoji taj osjećaj mira koji vas ispunjava i čini sretnima, ali ćete isto tako vidjeti da um kreće stvarati razne priče. 
Zatim zapišite u natuknicama što je vaš um rekao, osjetili ste mir unutar sebe ali s čim vaš um nije bio zadovoljan? Što bi to vaš um htio imati? Zapišite to kao natuknice. I onda ponovno zažmirite i osjećajte tu centriranost i dok to osjećate u mislima prolazite te stavke, samo ih nabrajajte, zamislite da ih izgovarate u tu liniju i svaki put ta linija zavibrira, kao da unosite parametre u tu liniju. I kad ste unijeli sve parametre osjetite kako se ta linija spušta dolje u centar planete i kako se diže gore prema Izvoru svega što postoji. I onda dišete neko vrijeme, osjećajte kako ste iznutra poslali poruku svom biću. Ova vaša osobnost poslala je poruku vašoj višoj svijesti što vi iz glave kao osobnost želite, s čim vaš um nije zadovoljan. I onda nastavite disati taj centar unutar sebe i stavite namjeru da ste spremni čuti odgovore kakvi god oni bili, da ste spremni ne samo ih čuti nego i doživjeti, da ste spremni da se oko vas počnu pokretati one situacije koje su za vaše najviše dobro. 

Ako ćete ponavljati ovu vježbicu, nekada će vam odmah početi odgovori dolaziti zato jer ste ih već znali. Možda vam se neće svidjeti, imat ćete otpor prema tome ali znat ćete koji je odgovor. Nekada će on doći drugi dan ili u obliku neke pjesme ili u obliku komentara neke osobe, a nekada će se jednostavno odgovori početi dešavati. I ako ćete dovoljno puta to raditi počet ćete osjećati jasnu razliku između toga kada vaš um priča, a kada vi iznutra imate jasan osjećaj centriranosti. I onda kada vas uhvati trenutak da bi vi htjeli biti sretni ili kada bi htjeli nešto što nemate ili bilo koji trenutak gdje zapravo čeznete za tom ovisnošću o sreći ili vidite reklamu i sve što vam se nudi i pomislite ja to želim, ali ja to ne mogu imati, onda se smirite i probajte osjetiti da li to što se sada pojavljuje unutar vas kao želja, kao potreba, a ne dešava se u tom trenutku, da li dolazi kao glas iz glave ili dolazi iznutra. 

Što ćete se više vraćati na tu centriranost lakše ćete se centrirati unutar sebe. Zatim ćete shvatiti, osjetiti da sreća ne dolazi izvana, da sreća nije uvjetovana izvana, da to izvana može biti podražaj koji vaš um dovodi u određeno stanje sreće, ali da duboka unutarnja trajna sreća je taj vaš centrirani dio. I ako u tom trenutku niste sigurni samo stavite namjeru da ako je to što sad vaš glas u glavi govori da vama baš treba i da želite da vam se nešto desi, ako je to za vaše najviše dobro, neka vam se pokaže put iznutra. I pustite, to je povjerenje u život, povjerenje u vlastitu dušu, povjerenje u postojanje i zašto ste uopće ovdje.
  
Što ćete češće odoljeti tim podražajima zbog kojih vaš um dolazi u stanje sreće, to ćete postajati stabilniji unutar sebe, počet će vam biti vrlo jasno da taj duboki osjećaj jedinstva i duboki osjećaj ispunjenosti i sreće može doći jedino iznutra. Na način da osjetite da postojite, a onda što ste vi u dubljem kontaktu sa sobom, što ste smireniji lakše možete prepoznati one puteve koji su za vas, za vaše najviše dobro u tom trenutku. Nekada oni vode kroz smijeh, nekada ne. 

Oni kažu da je smijeh precijenjen. Da ono što mi poznajemo kao smijeh i ta kemijska transformacija u našem tijelu koja se dešava kada se puno smijemo, oni kažu da kada se pređe ta neka granica u tom smijehu to odlazi u energetsku nekorisnost. Ako se počnete smijati jer vam je nešto smiješno i osjećate se ugodno pritom i energija vam je smirena, prohodna i onda nastavite u smijeh koji vas može odvesti u krajnost, kada zapravo počnete otpuštati emocije kroz smijeh, to može odvesti u histeriju jer ne možete plakati, pa odlazite u histeričan smijeh, tada vam se energija počne grčiti i vi više niste prohodni niti u balansu, niste u svijesti. A možete imati i smijeh koji je forsiran jer se želite smijati, smatrate da se dobro zabavljate, želite se smijati. Ta sva krajnja stanja smijeha kada se pogledaju u energiji ne izgledaju kao balans. 

Smijeh je precijenjen isključivo zato jer on prodaje na ovoj planeti većinu stvari. Uz dobru volju i uz obećanje da ćete se i vi tako osjećati ako to kupite. I zato oni kažu da je smijeh jedna od precijenjenih stvari i da su ljudi zaboravili što znači iskreno se smijati. Recimo što znači pogledati cvijet i početi se smijati zbog ljepote tog cvijeta, što znači pogledati nešto sasvim bezazleno i početi se smijati zbog ljepote toga. To se dešava onog trenutka kada se uspijemo spojiti unutar sebe, kada smo centrirani, kada dišemo, kada smo u miru, nismo u ovisnostima, nismo u potrebi, jednostavno jesmo sa sobom. Te male sitnice mogu dovesti do smijeha i taj smijeh je ispunjavajući, taj smijeh nas može ispuniti možda više nego tri sata provedena u forsiranom smijehu ili onom smijehu kada ste se tri sata smijali, ali niste bili svjesni. 

Ako vam se sada podižu otpori dok ovo čitate i vaš um govori lijepo je biti dobro raspoložen, ja ne želim druge osjećaje, zapišite to i napravite vježbu i vidite što pokušavate sakriti iza te velike potrebe da budete raspoloženi? Svi smo mi različiti ali ponekad se iza velike potrebe za dobrim raspoloženjem krije duboka tuga i osoba se možda samo ne želi susresti s tom tugom, nego stalno forsira dobru raspoloženost i smijeh.  

Stoga njihov savjet je da ne tražite sreću, nego da tražite sebe i centriranost unutar sebe. Prirodno stanje kako oni objašnjavaju je osjećaj centriranosti, mira i balansa unutar nas koji dovodi do tog unutarnjeg osjećaja sreće. Što više budete radili na sebi, što više budete otkrivali svoje dubine, rješavali svoje vibracije, svoje strahove i konstrukcije, to ćete lakše dolaziti u taj osjećaj sreće koji ne mora biti na van izražen, koji je vaš iznutra, osjećaj stabilnosti.  

U tretmanu ćemo raditi na svim vibracijama koje vas  "tjeraju" da budete sretni. Kao kada imate narukvice za plivanje zbog kojih se ne možete potopiti i stalno plivate na površini. Zamislite da postoje unutar vas vibracije koje su duboke i do kojih vi trebate doći da biste posvijestili i iscijelili sebe, da biste mogli doći u taj centar unutar sebe. Zamislite simbolično da postoje unutar vas i vibracije koje su kao te narukvice za plivanje i koje vas sprečavaju da zaronite i iscijelite ono što je potrebno i koje vas stavljaju u tu potrebu za srećom da biste preživjeli. Radit ćemo na onim vibracijama koje su te plutajuće narukvice, kako biste shvatili da znate i plivati i roniti i skakati i da vam nikakve narukvice nisu potrebne. 

‍